terapi

Bu etiket altında 3 soru bulundu.

Çocuklukta Yaşanmış Olumsuz Deneyimlerin Yetişkinlikteki Romantik İlişkilere Etkisi ve Bu Döngüyü Kırmak İçin Hangi Psikolojik Yaklaşımlar Uygulanabilir?

Çocukluğumdan kalan bazı olumsuz deneyimlerin, yetişkinlikteki romantik ilişkilerimde sürekli benzer sorunlara yol açtığını fark ediyorum. Özellikle bağlanma stillerim ve çatışma yönetimi konusunda kendimi yetersiz hissediyorum. Sürekli...

0 2 55
mehmet_kurt19

Terapi Sürecinde İlerleme Kaydedememek Normal Mi Yoksa Terapist Değiştirmek Mi Gerekir?

Yaklaşık altı aydır düzenli olarak terapiye gidiyorum ama sanki yerimde sayıyor gibiyim. İlk başlardaki hevesim azaldı, seanslarda konuştuğumuz şeyler bana artık çok da bir şey katmıyor gibi geliyor. Terapistimle uyum sorunu mu yaşıyorum...

0 1 48
recep-eroglu-48

İlk Kez Terapiye Başlayacak Biri İçin Doğru Terapisti Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Bir süredir kendimde gözlemlediğim bazı davranış kalıpları ve içinden çıkamadığım düşünce döngüleri yüzünden terapiye başlamayı düşünüyorum. Özellikle sosyal anksiyete ve özgüven eksikliği konularında destek almak istiyorum. Ancak...

0 1 92
defne-unal-74