Bu etiket altında 7 soru bulundu.
Merhaba, 2 yaşında dişi kedim var. Uzun süredir severek yediği kuru mamasını son birkaç haftadır neredeyse hiç yemiyor. Sadece yaş mama verdiğimde ilgi gösteriyor. Kuru mamayı neden reddettiğini anlamıyorum. Farklı markaları denedim ama...
Köpeğimde son zamanlarda sürekli kaşıntı, tüy dökülmesi ve bazen de kulak enfeksiyonları görüyorum. Veteriner hekimimiz parazit ve diğer cilt sorunlarını eledi, şimdi sıra gıda alerjisine geldiğini düşünüyor. Bu alerjinin tam olarak hangi...
Son yaptırdığım kan tahlili sonuçlarımda hemoglobin düşüklüğü ve düşük ferritin seviyeleri tespit edildi. Doktorum demir eksikliği anemisi teşhisi koydu ve beslenmeme dikkat etmemi önerdi. Ancak hangi gıdaların demir emilimini artırdığını...
Vegan ve glutensiz beslenmeye başladığımdan beri hamur işi yaparken zorlanıyorum. Genellikle mısır unu veya pirinç unu kullanıyorum ama ekmekler çok sert veya ufalanıyor. Badem unu veya Hindistan cevizi unu gibi daha farklı unlarla...
Hayvansal gıdaları ve glüteni kestiğimden beri protein alımımı nasıl artıracağımı araştırıyorum. Baklagillerin yanı sıra seitan ve tofu gibi alternatifleri de denemek istiyorum. Ancak, tofunun tadını ve yumuşak yapısını pek sevemedim....
Antrenmanlarda hissettiğim o 'pump' etkisi beni çok motive ediyor ama bazen istediğim yoğunlukta olmuyor. Bu etkiyi daha belirgin hale getirmek için antrenmandan önce veya sonra ne gibi besinler tüketmeliyim? Özellikle karbonhidrat ve...
Kilo vermek istiyorum ve yağ yakıcı supplementlerin işe yarayıp yaramadığını merak ediyorum. Özellikle L-Carnitine hakkında çok şey duydum. Yağ yakıcı kullanmadan, sadece düzenli kardiyo egzersizleri yaparak etkili bir şekilde kilo...