Topluluk tarafından en çok ilgi gören konular.
Ben %40-%69 arası engellilik oranına sahip bir vatandaşım. Ocak ayında zamlandığı söylenen engelli maaşımın güncel miktarını öğrenmek istiyorum. Özellikle Mart 2026 itibarıyla ne kadar elime geçeceğini merak ediyorum. Geçim sıkıntısı...
Arkadaşlar, dün akşam AS TVde izlediğim bir haber programı sonrası aklıma geldi ve E-Devletimi kontrol ettim. Daha önce hiç adını duymadığım bir şirkete ait, tanımadığım bir borç tebligatı ile karşılaştım. Bu şirketten hiçbir ürün veya...
Akşam AS TVde finansal güvenlik üzerine bir haber izlerken aklıma maaş hesabım geldi. Kontrol ettiğimde, maaşımın yattığı gün haricinde yapılan ve ne olduğunu anlayamadığım bir otomatik ödeme ya da kesinti fark ettim. Mobil bankacılık...
E-Devlet sistemine girdiğimde Aile Destek ödememin "Hazır" göründüğünü gördüm. Hemen PTT şubesine gittim ama gişedeki görevli "hesabınızda para yok" dedi. Bu durumla ilk kez karşılaşıyorum. Neden böyle bir hata oluyor? Bu durumda ne...
Aile destek yardımı için E-Devlet üzerinden başvuru yaptım. Başvurunun üzerinden 10 gün geçti ama hala "Başvuru inceleniyor" yazıyor. Başvurular ne kadar sürede sonuçlanıyor? Ortalama bir bekleme süresi var mı? Acil yardıma ihtiyacım var,...
Aile Destek Yardımı başvurusu yapmak istiyorum. Ancak hane gelir sınırının ne kadar olduğunu bilmiyorum. 2026 yılı için bu sınır kaç TL olarak belirlendi? Ailedeki kişi başına düşen gelir hesaplaması nasıl yapılıyor? Kimler bu yardımdan...
E-Devlet'e girip Aile Destek başvurumu kontrol ettiğimde "Kapsam dışına çıkarıldı" uyarısını gördüm. Daha önce düzenli olarak ödeme alıyordum, hiçbir şey değişmedi. Bu uyarı ne anlama geliyor? Yardımım tamamen kesildi mi? İtiraz etme...
Ben Aile Destek Paketi ödemesi alıyorum. Normalde her ayın başında yatardı. Bugün ayın 8'i oldu ama hala PTT'ye para gelmemiş. E-Devlet'te de bir bilgi yok. Kiramı ödemem gerekiyor, bu para benim için çok önemli. Ödemeler neden gecikti? Ne...
E-skuterimi işe gidip gelirken kullanmak istiyorum. Yasal düzenlemeler bisiklet yollarını kullanmamızı söylüyor ancak bulunduğum bölgedeki bisiklet yolları çok dar ve bakımsız. Birçok e-skuter kullanıcısı ana yolların kenarından veya yaya...
Vegan ve glutensiz beslenmeye başladığımdan beri hamur işi yaparken zorlanıyorum. Genellikle mısır unu veya pirinç unu kullanıyorum ama ekmekler çok sert veya ufalanıyor. Badem unu veya Hindistan cevizi unu gibi daha farklı unlarla...
Hayvansal gıdaları ve glüteni kestiğimden beri protein alımımı nasıl artıracağımı araştırıyorum. Baklagillerin yanı sıra seitan ve tofu gibi alternatifleri de denemek istiyorum. Ancak, tofunun tadını ve yumuşak yapısını pek sevemedim....
Passolig kartımın süresi dolduğu için yenileme başvurusunda bulundum. Yenileme ücretini ödedim ve kartımın basım aşamasında olduğu bilgisi geldi. Ancak önümüzdeki hafta oynanacak maç için bilet satın almak istiyorum. Passolig uygulamasında...
Arkadaşımın Passolig hesabından kendime maç bileti transferi yapmaya çalışırken sürekli hata alıyorum. Uygulama, biletin transfer edileceği kişinin (yani benim) T.C. kimlik numarası ile Passolig sistemindeki T.C. kimlik numarasının...
Evde spor yapmaya karar verdim ama sadece 5 kg'lık dambıllarım var. Omuz kaslarımı (deltoid) geliştirmek istiyorum ama bu ağırlıklarla yeterince uyarı verebilir miyim emin değilim. Evde 5 kg'lık dambıllarla omuzlarıma nasıl bir antrenman...
Bilek güreşiyle aktif olarak ilgileniyorum ve ön kol gücümün bu spordaki önemini biliyorum. Ancak ön kol kaslarımı geliştirmek için nasıl bir antrenman programı izlemeliyim tam olarak emin değilim. Bilek güreşçilerine özel, ön kol hacmini...
Geçtiğimiz aylarda çıkan sicil affı düzenlemesiyle birlikte daha önce yaşadığım bazı finansal sıkıntılarım nedeniyle oluşan olumsuz kayıtların silineceğini düşünerek bir bankadan ihtiyaç kredisi başvurusunda bulundum. Ancak başvurum...
Arkadaşlar, body building'e yeni başladım ve antrenman programı seçimi konusunda kararsızım. Bazı kaynaklarda Push-Pull-Legs (PPL) programının daha etkili olduğu söyleniyor, bazıları ise klasik "Bro Split"in kas hacmi kazanımında daha...
Herkese, birkaç gündür bulaşık makinemde bir tuhaflık var. Programı başlattığımda hiç su almıyor ve öylece duruyor. Dün akşam haberlerde ve sosyal medyada sürekli 'mg' ile ilgili gelişmeler konuşuluyordu, aklıma takıldı acaba bu yeni çıkan...
Ben bankalarımla konuşurken kredi notumun hala 'Az Riskli' seviyesinde olduğunu öğrendim. Geçenlerde bir kredi başvurusu yaptım ve reddedildim. Bana 'İyi' seviyesine yükselmesi için ne kadar süre gerekeceği konusunda bilgi verebilir...
Antrenmanlarda hissettiğim o 'pump' etkisi beni çok motive ediyor ama bazen istediğim yoğunlukta olmuyor. Bu etkiyi daha belirgin hale getirmek için antrenmandan önce veya sonra ne gibi besinler tüketmeliyim? Özellikle karbonhidrat ve...